footer icons
REGISTRUJTE SA
1. tréning ZADARMO
hero image

BODYATTACK

Spaľuj tuky nadupanou hudbou

Prirodzená forma chudnutia, v ktorej je použitý základný ľudský pohyb - beh (chôdza). Výsledkom je 55 minút zábavy, skvelá postavička a zhodené kilečká. Okrem behu budeme kričať, skákať, no hlavne sa usmievať a prekonávať vlastné hranice. Spolu dáme zbohom prebytočným kilečkám. Vidíme sa na hodine...

gym icon
Najbližší tréning
22.04.2019 o 18:15

BODYATTACK v skratke

Jednoduché kardio plné zábavy. Trénujeme s vlastným telom a spaľujeme všetky tuky!

HUDBA, ktorá ťa nakopne!

Každá choreografia má 12 pesničiek, ktoré s teba vyžmýkajú každú kalóriu.

Inštruktor ako motivátor!

Inštruktor je tu pre všetkých a rád ukáže rôzne varianty cviku tak, aby to odcvičil aj začiatočník.

 

AKO ZAČAŤ?

  • začať môžete v každom veku, nezáleží na pohlaví ani na vašich predošlých športových skúsenostiach
  • začnite cvičiť zjednodušené verzie, ktoré vám inštruktor ukáže počas cvičenia

BENEFITY a VÝSLEDKY:

  • funkčný tréning - budete sa cítiť lepšie počas celého dňa
  • tvaruje telo
  • spaľuje kalórie
  • zlepšuje koordináciu a rýchlosť

KOMBINOVANIE A ODPORÚČANÁ FREKVENCIA:

  • Tento kompletný tréningový program pre celé telo kladie dôraz na spaľovanie kalórií, preto je ho vhodné cvičiť niekoľkokrát do týždňa.
  • Je ho vhodné kombinovať aj s programom zameraným na flexibilitu BODYBALANCE, alebo s programom zameraným na tvarovanie tela BODYPUMP, GRIT, či CXWORX.

NEONKA "STORIES"

Cena už od 3.54€ / tréning
Pravidlá odmeňovania / Cenník
 

Les Mills TONE

Tónuj svoje telo

gym icon
Najbližší tréning
23.04.2019 o 18:10
 

TEHUĽKY

...keď chcem rodiť, cvičím!

gym icon
Najbližší tréning
21.04.2019 o 10:30
 

GRIT

HIIT tréning svetovej úrovne

gym icon
Najbližší tréning
22.04.2019 o 19:20
 

CXWORX

Tvaruj brucho, boky, zadok

gym icon
Najbližší tréning
21.04.2019 o 15:30

"VÝSLEDKY, KTORÉ INŠPIRUJÚ, BUDÚ TVOJE!"

61 inštruktorov

V NEONKE sa na teba teší tím certifikovaných inštruktorov!

Prví na Slovensku

Les Mills cvičenia svetovej úrovne v NEONKE prvýkrát na Slovensku!

Výsledky

Všetky cvičenia sú vyvinuté tímom fitness odbroníkov z celého sveta!

Skupinový efekt!

V NEONKE cvičíme spolu! Zaži fitness atmosféru tak, ako nikdy pred tým!